বয়স বাড়ার সঙ্গে চুল পাকা স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। চুলের রঙ নির্ধারণকারী মেলানিন উৎপাদনকারী কোষের কার্যকারিতা কমে গেলে ধীরে ধীরে চুল সাদা হতে শুরু করে। তবে অনেকের ক্ষেত্রে কম বয়সেই চুল পেকে যায়, যাকে বলা হয় অকালপক্কতা বা প্রি-ম্যাচুর গ্রেয়িং।
বিশেষজ্ঞদের মতে, অল্প বয়সে চুল পাকার পেছনে কয়েকটি কারণ থাকতে পারে—
১. অতিরিক্ত মানসিক চাপ
দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস ঘুম, উদ্বেগ ও সামগ্রিক স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলতে পারে। গবেষণায় স্ট্রেসের সঙ্গে চুলের অকালপক্কতার সম্পর্কও পাওয়া গেছে।
২. অটো-ইমিউন সমস্যা
কিছু অটো-ইমিউন অবস্থায় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভুল করে মেলানিন উৎপাদনকারী কোষকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। এতে চুল দ্রুত সাদা হয়ে যেতে পারে।
৩. ভিটামিন বি-১২-এর ঘাটতি
ভিটামিন বি-১২ শরীরের স্বাভাবিক রক্তকণিকা ও কোষের কার্যকারিতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এর ঘাটতির সঙ্গে অকাল চুল পাকার সম্পর্ক পাওয়া গেছে।
৪. ধূমপানের অভ্যাস
ধূমপান চুলের গোড়ায় রক্ত চলাচল ও অক্সিডেটিভ ভারসাম্যে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। বিভিন্ন গবেষণায় ধূমপানের সঙ্গে অল্প বয়সে চুল পাকার সম্পর্ক দেখা গেছে।
তবে অল্প বয়সে চুল পাকার ক্ষেত্রে শুধু একটি কারণ দায়ী—এমন নয়। বংশগত বৈশিষ্ট্য, পুষ্টির ঘাটতি ও অন্যান্য শারীরিক কারণও ভূমিকা রাখতে পারে। হঠাৎ দ্রুত চুল পাকার সঙ্গে অন্য কোনো উপসর্গ থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া ভালো।
তাহাদ নিউজ ২৪ ডেস্ক
0 Comments